معنى : التّأكيدات

الجذر : أ ك د

المعنى : عبارات إيجابية تُقال أو تُكرر لتقوية المعتقدات الشخصية وتعزيز الثقة بالنفس والتركيز على الأهداف المرجوة، وغالباً ما تُستخدم في التنمية البشرية والعلاج النفسي.

المرادفات : التأكيدات الإيجابية، التعزيزات اللفظية، الجمل المحفزة

مثال : "أنا قادر على تحقيق أحلامي" هي واحدة من التّأكيدات التي تساعد في تعزيز الثقة بالنفس.